七月雨多,偷懒会长胖

天气预报很准,今天早上起来,外面果真在下雨。

据说,接下来几天,每天都下小雨。

我觉的,下雨挺好,因为下雨天凉快,比晒死人的太阳天好。

中午没事,回村里一趟。

回来第一件事,先称体重,一周没称,不知道瘦了几斤?

结果,脱鞋一上秤,有点小失望,79.6公斤,比上周竟然重了0.4公斤。

有句话怎么说的,意料之外,情理之中。

意料之外是,根据前两周的良好瘦身效果,我以为本周还会瘦,没想到反胖了八两。

情理之中,说来话长。

本周,照旧在饿肚子,但晚上吃过两次自助餐。

七月雨多,偷懒会长胖

上周听朋友说,吾悦广场开了家自助餐,里面东西不错。

我上周回家时,想带爹妈去吃。

遇到好饭馆,先带爹妈去尝尝,和朋友吃饭,以后有的是时间。

结果熊叔妈说,等哪天下雨,不用地里干活了再去。

这不,熊叔妈一发话,这周立马就下雨。

周一下雨,我赶紧回家,想着带爹妈去吃一次。

熊叔妈说,你减肥,一天吃那么一点,吃自助餐就是浪费钱。

我说,没事,要的是气氛,你们吃,我看着就好。

妈说,我也吃不多,要不让你爸、东东和佩佩去吃,咱两在外面随便吃点啥?

其实,熊叔妈就是心疼钱,一个人79块,熊叔妈感觉太贵不划算。

没办法,好像每个爹妈都是这样子。

我说,我今天不减肥,陪着你们吃,非把79块吃回来。

自助餐这玩意,只要进去坐到桌上,就免不了会多吃。

加上,全家都劝我吃,说我不胖,吃一顿没事,所以就吃的多了点。

周二下雨,朋友喊我吃饭,还是吃自助餐,我说,你知道我减肥,去吃自助餐,就是浪费钱。

朋友说,你来谝一会,不吃都可以。

推辞不过,你说我去了,朋友钱花了,我坐着不吃,是不是不合适?

连着两天的自助餐,估计最少能长1斤肉。

本周,不光吃的多,还偷懒运动的少。

周一、周二、周三下雨,周四、周五、周六太热。

没有坚持每天运动,只跑步过一次,游泳过一次。

今天周末,又下雨,看来今天的跑步计划,又要泡汤。

身体很诚实,只要你偷懒,管不住嘴,体重就偷摸着往上长。

减肥大计,不是一朝一夕的事情,需从长计议。

下周开始,必须管住嘴,不管下雨烈日,每天必须运动。

不瘦到150斤,决不罢休。

生活和减肥一样,你稍微松懈,稍微不努力,就会被拉下。

为了美好生活,必须努力奋斗。

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作者:宇之海
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THE END
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